تطوير برامج اللياقة والوقاية من الأمراض المزمنة

في ظل نمط الحياة العصري الذي يتسم بقلة الحركة وزيادة الضغوط، أصبحت الأمراض المزمنة مثل السكري، ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب من أبرز التحديات الصحية التي تواجه الأفراد والمؤسسات على حد سواء.
هذه الأمراض لا تؤثر فقط على صحة الموظف، بل تنعكس أيضًا على الإنتاجية، معدلات الغياب، وتكاليف الرعاية الصحية. تطوير برامج اللياقة والوقاية من الأمراض المزمنة داخل بيئة العمل يمثل خطوة استراتيجية نحو تعزيز الصحة العامة، رفع مستوى النشاط، وتحسين جودة الحياة المهنية.
هذه البرامج يجب أن تكون مصممة وفق احتياجات الموظفين، مدعومة بالقيادة المؤسسية، ومبنية على أسس علمية وسلوكية فعالة.
تهدف هذه الورشة إلى تمكين المشاركين من تصميم وتنفيذ برامج لياقة بدنية متكاملة، وتطبيق استراتيجيات وقائية فعالة، باستخدام أدوات تقييم ومتابعة حديثة.
خلال خمسة أيام، سيخوض المشاركون تجربة تدريبية تفاعلية تشمل نماذج عالمية، تقنيات تحفيز سلوكي، وأدوات رقمية تساعدهم على بناء ثقافة صحية مستدامة داخل مؤسساتهم.